Dinge, die nerven: Die neue Version deines Browsers (oder irgendeiner anderen Software) hindert dich erstmal mit 100 Featurehinweispopups an dem, was du eigentlich tun wolltest. Und mit #ADHS haste das wahrscheinlich dann schon vergessen.
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#adhs
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Gestern wieder zu viel in das soziale Rollenspiel investiert. Rumgewälzt und ohne Erholung zu früh aufgestanden. Und dann das … 
Ich wundere mich, dass heute den ganzen Tag meine Nase läuft und ich mich so platt fühle.
Auch ich: Hat heute Morgen vergessen, ihre Allergietablette zu nehmen. 
Was heute unbedingt fertig werden muss: Arbeit (zu Hause, bei freier Zeiteinteilung) und Sachen packen für den Urlaub.
Was erledigt ist: Wohnung bis in alle Ecken geputzt. Die Idee vielleicht auch noch die Fenster zu putzen konnte ich gerade noch verwerfen.
Prioritäten…
#adhs #lebenmitADHS @adhd
6 entspannte Konter auf: „Früher gab es auch kein #ADHS!“ 
Plötzlich und unerwartet ergab sich durch eine Raum-Zeit-Verschiebung eine Lücke in der Matrix. Ich habe einen Termin bei einer neuen Psychiaterin. #adhs 
ich hab neulich in einem "Life-Hacks für #ADHS-ler"-Thread eine interessante Variante der Marie-Kondo-Technik gelesen:
"Wenn es mit Kacke beschmiert wäre, würdest du es reinigen oder wegschmeissen?"
:-D
Warum müssen trans* Menschen lügen, um medizinische Hilfe zu bekommen?
Weil Ehrlichkeit im System bestraft wird.
https://sexabled.de/2025/06/02/gatekeeping-warum-wir-manchmal-luegen-muessen/
Sexabled · Gatekeeping: Warum wir manchmal lügen müssen - SexabledGatekeeping richtet maximalen Schaden bei Betroffenen an. Trans* Menschen müssen manchmal lügen, um medizinische Versorgung zu bekommen.
Manchmal ist alles zäh, wie Kaugummi in meinem Kopf. Dann schaue ich aus dem Fenster – und dann sitzt da ein kleiner Rotschwanz. Und ich denke: Vielleicht ist das schon genug.
Multitasking is a lie.
Singletasking is a lie.
Tasking is a lie.
Continued thread
Ich weiß nicht ob sich noch jemand erinnert, aber früher haben wir Musik einfach gekauft oder im Internet irgendwo umsonst geholt, weil das meistens einfacher war als kaufen, in unser iTunes oder was auch immer geladen und dann konnten wir das für immer hören, bis unser Gerät kaputt gegangen ist. Wir hatten keine richtige Cloud damals, nur Dropbox und die war voll mit anderen Sachen.
Continued thread
In der Realität sieht es dann so aus:
Lehrer an der Regelschule sind schlecht vorbereitet auf Schüler mit Förderbedarf. Es ist nicht Teil ihrer Ausbildung, mit #Autismus, #ADHS oder anderen Besonderheiten umzugehen. Es gibt natürlich Fortbildungen, aber die Lehrer müssen aus eigener Motivation hier Kompetenz aufbauen. Die Institution Schule belohnt sie nicht dafür.
Es wird von Autisten erwartet, dass sie sich in diese Regelschule einfügen. Genau dies fällt einigen schwerer als anderen, selbst wenn sie es doch wollen! Für diese gibt es dann keine autismus-spezifische Schule, um sie aufzufangen.
Förderschulen wurden geschwächt.
Home-Schooling ist in Deutschland mit nachvollziehbar guter Absicht aus Angst vor Extremisten verboten. Selbst dann, wenn medizinische Gründe vorliegen und die Familie eine funktionierende Infrastruktur abseits von Evangelikalen und Reichsbürgern vorweisen kann.
Webschule wird dann die letzte Möglichkeit vor dem Rausfall aus dem Schulsystem. Diese ist aber schwer zu kriegen, die Behörden machen das eher ungern. Der Schüler muss erst einmal nachweislich jahrelang gelitten haben, um die Erlaubnis dafür zu erhalten.
Kinder müssen in unserer Gesellschaft erst jahrelang am #Schulsystem leiden, bevor sie eine geeignete Lösung aufsuchen dürfen.
webindividualschule.deStartseite | web-individualschule
However, the video is still missing a chainsaw-juggling clown, a shopping bag on the verge of tearing and the Tetris music
Der Verbraucherzentrale fielen Anbieter von zweifelhaften #ADHS-Coachings im Internet auf. Sie warnt vor unwissenschaftlichen Behandlungen & Heilversprechen. Diagnostik & Behandlung gehören in die Hände von Psychotherapeut:innen und Psychiater:innen.(€)
https://gutepillen-schlechtepillen.de/wenn-selbsternannte-coaches-unserioese-adhs-behandlungen-anbieten/
Gute Pillen - Schlechte Pillen · Wenn selbsternannte Coaches unseriöse ADHS-Behandlungen anbieten - Gute Pillen - Schlechte PillenVerbraucherschützer warnen vor selbsternannten Coaches, die behaupten, ADHS behandeln zu können. Einige Internet-Angebote wurden abgemahnt.